Fernanda Farias
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 colheres de queijo
- 8 colheres de polvilho azedo
- espinafre
- 1 colher de sopa rasa de fermento
Modo de preparo
Bata tudo na mão e coloque nas formas, depois leve ao forno. Pique o espinafre com a mão. O vídeo completo está no Instagram da @souvenir_festas ou @Fernandafariasnutri.
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Fernanda Farias
Nutricionista emocional especialista em emagrecimento
Nessa quarentena, a Sovenir Enzweiler foi passar uma semana na casa da amiga nutricionista Fernanda Farias e compartilhou receitas rápidas e práticas para quem quer se alimentar saudável e com baixa caloria.
